Κάθε θρανίο κι ένα χαμόγελο!

Εάν αναζητήσουμε κάποια από τα διδάγματα αυτής της συνταρακτικής εποχής της υγειονομικής κρίσης που διανύουμε, ένα από αυτά είναι σίγουρα πως η πανδημία ανέδειξε το σημαντικό ρόλο του σχολείου στην κοινωνία και στην κοινωνικοποίηση των παιδιών, καθώς και την αξία του εκπαιδευτικού - δασκάλου.

Αυτό μας τόνισε, συζητώντας μαζί του, ο γενικός διευθυντής της Ελληνογαλλικής Σχολής Ουρσουλινών στο Ψυχικό, Βασίλης Σπυρογιάννης, καθώς αύριο χτυπάει το πρώτο κουδούνι για τα γυμνάσια, έπειτα από τις τρεις ολόκληρους μήνες που ήταν κλειστά λόγω της καραντίνας.                      

Το γυμνάσιο των Ουρσουλινών στο Ψυχικό, περιμένει όλους τους μαθητές του, με ένα χαμόγελο πάνω σε κάθε θρανίο, για να προχωρήσουν τη δύσκολη αυτή σχολική χρονιά με αισιοδοξία και υποστήριξη από το εκπαιδευτικό τους σύστημα και από το σχολείο τους, που βασίζεται και προάγει εμφανώς τις ανθρωπιστικές αξίες, στη διαμόρφωση μιας ολοκληρωμένης προσωπικότητας των νέων.                                                        

«...Το σχολείο αποτελεί τον φυσικό χώρο των παιδιών και των νέων, όπου μπορούν να μοιραστούν τα ενδιαφέροντα, τις σκέψεις και τα συναισθήματά τους. Αυτή η κοινωνική και συναισθηματική εκπαίδευση, αποτελεί σημαντική συνιστώσα για την εξέλιξη της προσωπικότητας τους...», μας επισημαίνει ο Βασίλης Σπυρογιάννης, που διευθύνει ένα από τα σημαντικότερα σε έργο εκπαιδευτικά ιδρύματα της χώρας, την  Ελληνογαλλική Σχολή Ουρσουλινών στο Νέο Ψυχικό. 

                                                                                

Η παγκόσμια πανδημία, μας δίνει την ευκαιρία για επαναξιολόγηση του σχολείου. Ενός σχολείου που να ανταποκρίνεται στη νέα εποχή που διαμορφώνεται για τα παιδιά μας. Ένα σχολείο που θα έχει ως επίκεντρο τον μαθητή ως μαθητή και τον μαθητή ως άνθρωπο, με νέες διδακτικές και εργαλεία, με εξατομικευμένη προσέγγιση και ανάπτυξη δεξιοτήτων ζωής.

Εσω έτοιμοι!

γράφει ο Πέτρος Καστορίνης

Ένεκα της πανδημίας, το νοερό ταξίδι μας δεν σταματά! Απίστευτες διαδρομές, ονειρικοί προορισμοί! Επισκέφθηκα την Εύβοια, σε επαγγελματικό ταξίδι και το έζησα πραγματικά!

Οι ταξιδιωτικές μας ανάγκες, μετά το πέρας των "δύσκολων καιρών" και αφού τα μέτρα ''ακορντεόν'' αρχίσουν να χαλαρώνουν αισθητά, πιθανολογούμε ότι η εποχή θα έχει αλλάξει, το κλίμα θα έχει ζεστάνει και μια μικρή, κοντινή απόδραση χαλάρωσης και ξεκούρασης θα φαντάζει ιδανική. Βάζουμε λοιπόν στο GPS, προορισμό Λίμνη Ευβοίας. 

Στη Λίμνη Ευβοίας μπορείτε να φτάσετε είτε μέσω της Χαλκίδας, είτε μέσω της Αιδηψού. Από τη Χαλκίδα απέχει 80 χλμ. και στη διαδρομή σας θα συναντήσετε μερικά από τα πιο όμορφα τοπία της Βόρειας Εύβοιας. Από την Αιδηψό, θα φτάσετε με πλοίο από την Αρκίτσα Φθιώτιδας, (33 χλμ.) Η διαδρομή Αιδηψός - Λίμνη είναι παραθαλάσσια και έχει ως θέα από τη μια τον Ευβοϊκό και από την άλλη τις πράσινες πλαγιές της Εύβοιας.

   

Η Λίμνη, που είναι μία από τις γραφικότερες πόλεις της Εύβοιας, με παραδοσιακή αρχιτεκτονική, είναι χτισμένη αμφιθεατρικά και ακολουθώντας την ακτογραμμή, παρατηρείς ότι δημιουργείται ένα απίστευτης ομορφιάς φυσικό λιμάνι. Ο τόπος, αποτελεί όλο το χρόνο ιδανικό προορισμό για γαλήνια ξεκούραση κοντά στη θάλασσα και μακριά από το άγχος της πόλης. Για αυτό και όποτε τελειώσουμε με την πανδημία, να είστε έτοιμοι!

Το πευκόφυτο βουνό του Καντηλιού ''αγκαλιάζει'' την κωμόπολη και η χρωματική πανδαισία, του πράσινου και του μπλε της θάλασσας σε συνδυασμό με την παραδοσιακή αρχιτεκτονική, δημιουργεί  ένα ''καμβά'' μυθικής αξίας. Παράλληλα κι ενώ βρέχετε από τον Βόρειο Ευβοϊκό κόλπο, η αίσθηση του ήπιου αιγαιοπελαγίτικου αέρα, σας ταξιδεύει σε μικρό νησί. Αναμφίβολα το γραφικότερο χωριό της Βόρειας Εύβοιας, που κερδίζει τον επισκέπτη.

 

Η Λίμνη είναι μια πόλη αμφιθεατρικά χτισμένη, κοντά στο αρχαίο Ελύμνιον, τόπος που, κατά το Σοφοκλή, συναντήθηκε για πρώτη φορά ο Δίας με την Ήρα. Το Ελύμνιον ήταν αρχαία πόλη της Εύβοιας, που σήμερα μας είναι γνωστή μόνο από γραπτές πηγές και επιγραφές. Η ακριβής θέση της δεν είναι γνωστή, πιστεύεται όμως ότι βρισκόταν εκεί όπου σήμερα είναι σήμερα η Λίμνη.

Η Λίμνη συνδυάζει την φυσική της ομορφιά με την εξαιρετικό φιλόξενο χαρακτήρα των κατοίκων της. Δεν είναι τυχαίο για όποιον την επισκέπτεται πρώτη φορά ότι τον κερδίζει με αποτέλεσμα να αποτελεί πάντα μόνιμη επιλογή του για Σαββατοκύριακο ή περισσότερες μέρες, όλες τις εποχές του χρόνου! Ετοιμαστείτε, με το που θα ανοίξουν τα ''σύνορα'' των Νομών, κατά συνέπεια ο ιός θα μας έχει εγκαταλείψει, εγκαταλείψτε κι εσείς με ασφάλεια πλέον, το κλείνον άστυ!

Που θα μείνετε...; Καταλύματα υπάρχουν πολλά. Αλλά αυτά που παρέχουν μία ξεχωριστή διαμονή είναι τα παραδοσιακά πετρόχτιστα διαμερισματα Limni Stone Apartments 

(http://limnistoneapartments.gr/). Είναι μια δουλειά που φανερώνει τον σεβασμό στην τοπική αρχιτεκτονική και το πλούσιο ανθρώπινο μεράκι των δημιουργών τους.

Οι μαέστροι του κρέατος!

γράφει η Ανδρονίκη Παντιώρα

Με αριστοτεχνική γνώση της επεξεργασίας του κρέατος, τα «CARNICERO Meat & Delicatessen» στο Νέο Ψυχικό και την Κηφισιά, είναι από εκείνα τα κρεοπωλεία, που μπορεί κάποιος να βρει μια μοναδική ποικιλία σε premium κρέατα, τυριά, αλλαντικά και προϊόντα delicatessen.  

Ευφάνταστες δημιουργίες πάνω στα καλύτερα κομμάτια κρέατος, ειδικές κοπές, φινετσάτες γεύσεις στα CARNICERO, η ποιότητα είναι συνώνυμη της εμπιστοσύνης και της συνέπειας. Με προτάσεις εντυπωσιακές, οι ειδικοί του κρέατος ετοιμάζουν εύκολες και γρήγορες λύσεις, που δεν χρειάζεται κάποιος να προσθέσει τίποτε παραπάνω από το να βάλει το φαγητό στο φούρνο για ψήσιμο.

                                                                                

«...Προσπαθούμε να κάνουμε όσο το δυνατόν τη διαδικασία πιο εύκολη για τους πελάτες μας, εξοικονομώντας τους χρόνο. Δημιουργούμε και παρουσιάζουμε το κρέας με διαφορετικούς τρόπους, έχοντας ξεχωριστές προτάσεις κάθε φορά, κάνοντας εμείς από πριν όλες τις απαραίτητες διεργασίες. Μαριναρουμε, γαρνίρουμε, δίνοντας επιλογές για κάθε στιγμή. Για ένα επίσημο γεύμα, σε μία γιορτή, μέχρι καθημερινές ιδέες για ένα διαφορετικό τραπέζι στο μεσημεριανό ή το βραδινό μας...», μας επισημαίνει ο Αλέξανδρος Βλάχος, υπεύθυνος του καταστήματος στο Νέο Ψυχικό. 

                                                                          

Ο Μανώλης Γιαννικουρής με μια εντυπωσιακή δημιουργία,
μια παραλλαγή roast beef δεμένο με χοιρινό λίπος

Ο Απόστολος Κουμπούρας με υψηλή τεχνική
στην κοπή του σπάνιου kobe beef

Το κρέας και η τεχνική του, έχουν αλλάξει επίπεδο στις μέρες μας. Στα CARNICERO υπάρχουν τα καλύτερα ποιοτικά και γευστικά κρέατα από την Ελλάδα και όλο τον κόσμο. Μεγάλη ποικιλία κοπών, tomahawk, rib-eye, t-bone από ράτσες Black angus, Charolais, Chianina, Kobe, Wagyu.

                                                                          

Roast beef δεμένο με χοιρινό λίπος, με μυρωδικά και φρούτα,
το λεγόμενο tornedo

Cote de veau, με σπασμένα πιπέρια, βότανα και πορτοκάλι

Οι εποχές έχουν αλλάξει. Το μέτριο δεν είναι πια ανεκτό για κανέναν από εμάς και η ποιότητα αποτελεί πυξίδα και οδηγό στις αγορές μας. «Πουλάμε αυτό που θα θέλαμε να αγοράζουμε και εμείς», μας λένε οι άνθρωποι των CARNICERO και όντως η συγκεκριμένη φιλοσοφία ισχύει.

                                                                                         

Tο κρέας είναι ένα πολύ ευαίσθητο προϊόν και απαιτεί ειδική μεταχείριση. Οι επαγγελματίες του κλάδου το γνωρίζουν με κάθε λεπτομέρεια. Τα «CARNICERO Meat & Delicatessen», έχουν πάρει το βραβείο προτίμησης του κοινού για το 2020, ως τα κατάστημα στο είδος τους που θα επέλεγαν περισσότερο από κάθε άλλο στο χώρο, οι καταναλωτές.   

Η διακριτικότητα της προσφοράς!

 γράφει ο Πέτρος Καστορίνης

Η έννοια της προσφοράς και του εθελοντισμού είναι σημαντική στον επαναπροσδιορισμό της επιτυχίας και της ευημερία μας. Είναι όμως ατελή χωρίς επίτευξη του σκοπού.

Μία τεράστια ιδέα, μία σπουδαία προσφορά τιμή και υπενθύμιση για όλους μας, του μεγάλου αγώνα που δίνουν οι νοσηλευτές. Θα περίμενε κανείς να αποτελούσε ''καμπάνια'' προβολής μίας μεγάλης καταναλωτικής, εμπορικής εταιρίας. Η καμπάνια αυτή, το μήνυμα υπενθύμισης, χαράς και ελπίδας φέρει διακριτικά την υπογραφή της ''Politis Group'', που έχοντας την ευθύνη των συγκεκριμένων χώρων προβολής στους δρόμους, απέναντι στο εμπορικό της κέρδος, εκφράζει την δημιουργικότητα, μιας πραγματικά μεγάλης κοινωνικής προσφοράς!

Πιο συγκεκριμένα, η έννοια της προσφοράς ιδιαίτερα σήμερα στην εποχή covid-19 όπου η αλληλεγγύη μπορεί να εκφραστεί ακόμα και με μικρές ανθρώπινες δράσεις, είναι απαραίτητη για όλους μας. Έχουμε ανάγκη όλοι την αγάπη την συμπαράσταση που αποτελούν ιδανικά και αξίες πέρα από τον εαυτό μας, γιατί μας κάνουν να βγαίνουμε από τον μικρόκοσμό μας και να σκεφτόμαστε τον διπλανό μας. Μας κάνουν να θέλουμε να βοηθήσουμε τους γύρω μας. Και αποτελούν τη λύση στα πολλά προβλήματα που αντιμετωπίζει η ανθρωπότητα σήμερα.

Η αυτοβελτίωση και η αποδοτικότητα προσπαθούν να αφυπνίσουν τον εαυτό μας και να τον κάνουν καλύτερο σε κάθε τομέα, ο σκοπός προσπαθεί να αφυπνίσει, να αυξήσει την ανθρώπινη πλευρά της κοινωνίας μας. Αυτό ακριβώς ερεθίζει το μήνυμα που αντικρίζουμε στους δρόμους: ''...Mπορεί να μην ξέρουμε το όνομά σας. Νιώθουμε όμως τον αγώνα σας. Όλες μας οι ευχές είναι για σας. Σας ευχαριστούμε...'', να συνοδεύει μία σπάνια εικόνα που φανερώνει την προσπάθεια, τον πόνο και την δύναμη που καταβάλει ο άγνωστος νοσηλευτής στην προσπάθεια στήριξης του κάθε νοσηλευόμενου από τον ιό.

H επέτειος αλλιώς...

 γράφει ο Πέτρος Καστορίνης

Στην κάθε μας επέτειό συνήθως κάνουμε κάτι ξεχωριστό. Εντάξει όχι πάντα, μιας και το να έχουμε να γράψουμε, να πάμε σε φωτογράφιση ή σε ραντεβού, μας δυσκολεύει κάπως…

Αλλά το προσπαθούμε. Σήμερα συμπληρώθηκαν δύο χρόνια από την πρώτη μέρα που ''ταξιδέψαμε'' στο διαδίκτυο το δικό μας North Pages. Ήταν μία μέρα φορτωμένη, στο πρώτο ραντεβού, στην Ελληνογαλλική Σχολή Ουρσουλινών στο Ψυχικό, η εξαιρετική Λάινα Τζωρτζάτου μας το υπενθύμισε: ''...Έχετε επέτειο σήμερα...''. Στην επόμενη συνάντησή μας στο Carnicero, δεν μάθαμε απλά τι σημαίνει, σε πρώτο χρόνο χαρούμενοι άνθρωποι και προθυμία στη στιγμή να σε ενημερώσουν για όλα και σε δεύτερο... Πως οι ψαγμένες, ποιοτικές γεύσεις στην κυριολεξία σε ταξιδεύουν πριν τις γευτείς! Αφού αποτυπώσαμε τα πάντα(;)

... στρίβουμε δεξιά στην πλατεία της Αγίας Σοφίας και στο 13 της οδού Σόνιας Νικολακοπούλου μας περιμένουν οι κυρίες Έφη Προκοπάκη και Κωνσταντίνα Αναγνώστου. Πρόεδρος του Δ.Σ. και υπεύθυνη Δημοσίων Σχέσεων και επικοινωνίας αντίστοιχα του Κέντρου Κοινωνικής Φροντίδας Ατόμων με Νοητική Υστέρηση ''Εστία''. To έργο της ''Εστία'' τεράστιο, επί σχεδόν 40 χρόνια (Ιδρύθηκε το 1982) με σκοπό και είναι η εφ’ όρου ζωής δωρεάν παροχή φροντίδας και ειδικής θεραπευτικής αγωγής σε άτομα με νοητική υστέρηση. Έργο απτό, ανυπολόγιστο...

Φέτος λοιπόν, στα δύο χρόνια, θέλαμε να κάνουμε και πάλι κάτι ξεχωριστό. Και το καταφέραμε... Γεμίσαμε πληροφορίες, δημιουργήσαμε σπουδαίες εικόνες και έχουμε ιδιαίτερα θέματα προσεχώς για τους συνοδοιπόρους μας! Ήταν μία επέτειος αλλιώς έτσι όπως μας αρέσει να βλέπουμε, να ανακαλύπτουμε και να σας παρουσιάζουμε . Ήταν μία χαρούμενη επέτειος... μείνετε συντονισμένοι, έχουμε να γιορτάσουμε πολλές ακόμα, χρόνο να έχουμε...

Περισσότερα για το North Pages:

https://northpages.blogspot.com/2019/04/blog-post_7.html

Επικράτησε το αυτονόητο...!

γράφει η Ανδρονίκη Παντιώρα

Προς ανατροπή των αναμενόμενων, αλλά και μια θετική εξέλιξη προς το κοινό καλό, με απόφασή του, το Συμβούλιο της Επικρατείας, ακύρωσε τη μεταφορά του καζίνο της Πάρνηθας στο Μαρούσι, που είχε ληφθεί βάσει νόμου το 2017. 

Στο ΣτΕ είχαν προσφύγει ο δήμος Χαλανδρίου, ο οποίος ήταν και ο μόνος δήμος από τη γύρω περιοχή που προχώρησε το θέμα στο ανώτατο δικαστήριο, όπως και συλλογικοί φορείς της περιοχής και αντιπολιτευτικές παρατάξεις του Αμαρουσίου.

                                                                         

Σύμφωνα με το δήμο Χαλανδρίου, πρόκειται για ένα σχέδιο, του οποίου οι περιβαλλοντικές και κοινωνικές επιπτώσεις θα ήταν δυσβάσταχτες όχι μόνο για το Μαρούσι και το Χαλάνδρι, αλλά και για όλους τους όμορους δήμους.

«Η απόφαση του ΣτΕ, δικαιώνει πλήρως τις ενέργειες αλλά και την τακτική που επέλεξε ο δήμος Χαλανδρίου για να αντιταχθεί στο σχέδιο της μεταφοράς. Είναι μια πρώτη σημαντική νίκη. Παραμένουμε σε επαγρύπνηση για όλα τα επόμενα βήματα που θα απαιτηθούν μέχρι την οριστική νίκη», σημείωσε ο δήμαρχος Χαλανδρίου Σίμος Ρούσσος αναφορικά με το θέμα.

                                                                           

Είναι κρίσιμο να τονίσουμε στο σημείο αυτό ότι η απόφαση κρίθηκε αντισυνταγματική από το ΣτΕ, κάνοντας λόγο για προβληματικότητα στον εν λόγο νόμο, καθώς το δικαστήριο απεφάνθη ότι η διάταξη είναι φωτογραφική και αυτό βέβαια δεν είναι επιτρεπτό. Όπως διαφαίνεται όμως από τα συμπεράσματα της απόφασης, δίνεται η δυνατότητα στο κράτος να ρυθμίσει με άλλο τρόπο τη νομική διάταξη και να διαφοροποιηθεί αναλόγως, γεγονός που αφήνει ανοιχτό το ενδεχόμενο επαναφοράς του ζητήματος.

                                                                                 

Σύμφωνα με παλαιότερο ρεπορτάζ του North Pages, μιλώντας με τη Μαίρη Διακολιού, επικεφαλής της παράταξης "Αδέσμευτη Φωνή", και ένθερμη μαχητής των συμφερόντων των Μαρουσιωτών, είχε επισημάνει μεταξύ άλλων, ότι η περιοχή είναι ήδη αρκετά επιβαρυμμένη και υπερκορεσμένη από τις χρήσεις της και ότι θα ήταν καταστροφικό να έρθει ένα καζίνο δίπλα στα σχολεία του Αμαρουσίου. Πάντως, είναι γεγονός ότι η συγκεκριμένη έκταση, το κτήμα Δηλαβέρη, θα ήταν θεμιτό από τους δημότες και τους κατοίκους του Αμαρουσίου, να αξιοποιούνταν ως πάρκο αναψυχής, ως ο τελευταίος εναπομείναν πνεύμονας πρασίνου στο Μαρούσι, από το να ρημάζει, εγκαταλελειμμένο.

Επιστροφή στις εναλλακτικές θεραπείες!

γράφει η Ανδρονίκη Παντιώρα

Η ρεφλεξολογία και ο βελονισμός αποτελούν θεραπευτικές εναλλακτικές, που βοηθούν και δίνουν λύση, σε μια πλειάδα από παθήσεις υγείας που αντιμετωπίζει ο άνθρωπος σήμερα. 

Πόνοι, μυοσκελετικά θέματα, αυτοάνοσα, ψυχοσωματικά και συναισθηματικά μπλοκαρίσματα, είναι το αποτύπωμα και οι επιδράσεις του στρες και της πιεστικής καθημερινότητας που αφήνει πάνω μας ο σημερινός τρόπος ζωής και η καθημερινή εγρήγορση που απαιτείται για την ολοκλήρωση των αλλεπάλληλων υποχρεώσεων της ζωής μας. 

Η κούραση και η έντονη εργασία δεν αφήνει πολλά περιθώρια και επιτάσσει την ενίσχυση και την τόνωση του οργανισμού. Το δέρμα είναι ο καθρέπτης της υγείας ενός ανθρώπου. Η βεντουζοθεραπεία, έλκει την καταγωγή της από την αρχαιότητα, με αναφορές στην αρχαία Ελλάδα και στα κείμενα του Ιπποκράτη, όπου συνίσταται για πληθώρα ασθενειών. Αποτελεί ένα από τα παραδοσιακά, βασικά όπλα της Κινέζικης Ιατρικής.                                                                           

Οι βεντούζες ανακουφίζουν από τους πόνους, αποτοξινώνουν τα όργανα και τους ιστούς , βελτιώνουν τη ροή του αίματος, τονώνουν το ανοσοποιητικό, μειώνουν δραστικά το στρες και αναζωογονούν το σώμα. Χρησιμοποιούνται ευρέως για την αποβολή εγκλωβισμένου κρύου (κρυολογήματος) και τοξινών από το σώμα, ενώ παράλληλα απομακρύνουν το στάσιμο αίμα από τους ιστούς και τα όργανα.                            

Στην εποχή της πανδημίας, η θεραπεία με βεντούζες, αποτελεί έναν ισχυρό σύμμαχο για την ενίσχυση των πνευμόνων και του ανοσοποιητικού συστήματος. Έτσι παράλληλα με όλα τα απαραίτητα μέτρα κατά του Covid, ενισχύει τις άμυνες του σώματός μας και βελτιώνει τη διάθεσή. 

Η Σοφία Δεληγιάννη και ο Σταύρος Γλυκός, είναι δύο νέοι άνθρωποι που ειδικεύονται στις εναλλακτικές θεραπείες. Η Σοφία είναι ρεφλεξολόγος με ειδίκευση στις βεντούζες και ο Σταύρος ασχολείται περισσότερο με το βελονισμό. Και οι δύο είναι απόφοιτοι της Ακαδημίας Αρχαίας Ελληνικής και Παραδοσιακής Κινέζικης Ιατρικής και διατηρούν το "Tree of Life HollistiCenter", το κέντρο ευεξίας και ολιστικής θεραπείας, στη Νέα Ερυθραία, έναν όμορφο, ζεστό χώρος, που πραγματικά μπορεί να καταφύγει κανείς, προκειμένου να αποβάλλει κάθε τοξικότητα που τον καταβάλλει.

Οι βεντούζες βρίσκουν εφαρμογή σε όλα τα μέρη του σώματος. Πέραν της αντιφλεγμονώδης δράσης τους και την δραστική αντιμετώπιση σε πόνους και φλεγμονές, χρησιμοποιούνται και για την απομάκρυνση της κυτταρίτιδας, όπως επίσης και ως μασάζ αντιγήρανσης στο πρόσωπο, καθώς μεταφέρουν αίμα πλούσιο σε οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά, ενεργοποιούν την κυκλοφορία της λέμφου, μαλακώνοντας γραμμές και ρυτίδες. Δεν είναι λίγοι οι διάσημοι αστέρες από όλους τους χώρους, από αθλητές παγκόσμιας εμβέλειας έως τηλεοπτικούς ή κινηματογραφικούς αστέρες, που έχουν εκτιμήσει δεόντως τις ευεργετικές επιδράσεις της βεντουζοθεραπείας. 

Μαχητές και όχι παρατηρητές!

«...Αν δεν ήμουν νοσηλεύτρια και έβλεπα την κατάσταση απ’ έξω, θα έλεγα ότι οι νοσηλευτές, οι άνθρωποι που εργάζονται στην πρώτη γραμμή άμυνας απέναντι στον κορωνοϊό, ότι περνάνε δύσκολες στιγμές. Αυτό όμως πραγματικά που συμβαίνει μέσα στα νοσοκομεία, δεν περιγράφεται με λόγια.

Είμαστε καθημερινά στη μάχη με τον ιό. Δεχόμαστε καθημερινά, τα χειροκροτήματα της υπέρμετρης προσπάθειάς μας. Πάντα, αλλά και τώρα μέσα στην πανδημία, κληθήκαμε να υπερβούμε τους εαυτούς μας και να ξεπεράσουμε τους προσωπικούς μας φόβους. Πιστεύω ακράδαντα ότι στην υγειονομική κρίση που περνάμε, ο καθένας μας, μέσα από τον επαγγελματικό και κοινωνικό του ρόλο, δοκιμάζεται και βάζει πλάτη για τις αντοχές του συστήματος. Εμείς οι νοσηλευτές λίγο περισσότερο από τους υπόλοιπους.

Είναι μια δύσκολη πραγματικότητα. Είναι όμως η δική μας πραγματικότητα. Η δική μας καθημερινότητα. Ότι και να γίνει, εμείς θα συνεχίσουμε να εργαζόμαστε σε αυτές ακριβώς τις συνθήκες. Οφείλουμε να συνεχίσουμε να αγωνιζόμαστε γιατί είμαστε "μαχητές" και όχι παρατηρητές...».

Ρούλα Χύτα
Κοινοτική Σύμβουλος Νέου Ψυχικού

... γράφει η Ρούλα Χύτα που είναι νοσηλεύτρια και κοινοτική σύμβουλος της Κοινότητας Νέου Ψυχικού του Δήμου Φιλοθέης Ψυχικού επίσης είναι μέλος της επιτροπής Υγιεινής και Ασφάλειας του Γ.Ν.Α. ΚΑΤ. Μία δυναμική και ευαισθητοποιημένη παρουσία, που ασχολείται με τα κοινά, θέτοντας ενεργά τον εαυτό της στην υπηρεσία του συνανθρώπου. Στη στυγνή πραγματικότητα της πανδημίας, οι νοσηλευτές αποτελούν τη ραχοκοκαλιά του συστήματος υγείας. Αν δεν έκαναν οι ίδιοι την υπέρβαση, μαζί με τους γιατρούς και το υγειονομικό προσωπικό, στο σύνολό τους, δεν θα καταφέρναμε να ανταπεξέλθουμε, έστω και με τις ελλιπείς δομές, στις υπάρχουσες συνθήκες.

Με ταχύτητα φωτός...

γράφει ο Πέτρος Καστορίνης

''...Ένα εξαιρετικό βιβλίο από έναν εξαιρετικό άνθρωπο και σπουδαίο επιστήμονα! Ιδανικό για όσους δεν έχουν προηγούμενες γνώσεις αστροφυσικής. Μπορούν εύκολα να ενταχθούν με όσο το δυνατόν απλό και κατανοητό τρόπο στην επιστήμη των άστρων...''

Ο πρόλογος αυτός είναι αποτέλεσμα αντιγραφής, από τα σχόλια για το βιβλίο του αστροφυσικού Παύλου Καστανά, με τίτλο ''Προς τ’ άστρα'' των εκδόσεων ''Κάκτος''. Θα αναρωτιέστε γιατί αντιγραφή..; Είναι απίστευτα απλό, γιατί αυτές οι 30 λέξεις, ακριβώς οι ίδιες, μία μία ήρθαν στο μυαλό μας και σχημάτισαν την πρόταση, αντίγραφο του σχόλιου, κλείνοντας και την τελευταία σελίδα του βιβλίου. Ο σπουδαίος επιστήμονας ασκείται μοναδικά ως ταλαντούχος συγγραφέας και θα σας ταξιδέψει με μαγικό τρόπο στο... μαγικό κόσμο της αστροφυσικής! Διαβάσετέ το γρήγορα! 

Ο Παύλος Καστανάς γεννήθηκε στην Αθήνα το 1982. Σπούδασε Φυσική στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών και στη συνέχεια πραγματοποίησε μεταπτυχιακές σπουδές στον τομέα της Αστροφυσικής στο Queen Mary University of London, όπου και αρίστευσε. Εργάζεται εδώ και αρκετά χρόνια στην ιδιωτική τριτοβάθμια εκπαίδευση ως συνεργάτης-λέκτορας του Πανεπιστημίου του Derby, διδάσκοντας προπτυχιακά μαθήματα θετικών επιστημών. Επίσης, έχει διδάξει Φυσική και Χημεία στη δευτεροβάθμια εκπαίδευση, ενώ έχει σχεδιάσει μια πλήρη σειρά μαθημάτων Αστρονομίας για παιδιά. Στα πλαίσια της επικοινωνίας της επιστήμης έχει οργανώσει δεκάδες εκδηλώσεις σε όλη την Ελλάδα και έχει πραγματοποιήσει πλήθος ομιλιών και εκπαιδευτικών δραστηριοτήτων. Το 2017 δημιούργησε το ελληνικό διαδικτυακό κανάλι Αστροφυσικής ''Astronio'', το οποίο μέσα σε 3,5 χρόνια λειτουργίας ξεπέρασε τις 13 εκατομμύρια προβολές και τους 180.000 συνδρομητές. Για την προσφορά του στη διάχυση της επιστήμης, το φθινόπωρο του 2019 του απονεμήθηκε το βραβείο επικοινωνίας της επιστήμης ''ΕΠΙ2''.

Κοντά στον αληθινό εαυτό μας!

γράφει η Ανδρονίκη Παντιώρα

Στις παρυφές του Υμηττού, σε ένα από τα πανέμορφα βουνά δίπλα μας, απευθυνόμαστε στα δύσκολα για να μας δώσει τις απαντήσεις, για να χαρούμε τις ομορφιές της μητέρας φύσης, βρίσκοντας μια γρήγορη διέξοδο ανά πάσα ώρα και στιγμή.

Με ποδήλατα, αυτοκίνητα, πεζοί και καθιστοί στα πέτρινα και χωμάτινα ανοίγματά του, το βουνό υποδέχεται καθημερινά χιλιάδες Αθηναίους, που επιλέγουν τα αμέτρητα σημεία του και τα καταπράσινα, μονοπάτια του, να περπατήσουν, να αθληθούν, να αναπνεύσουν καθαρό αέρα και να νιώσουν την μοναδική και χαλαρωτική ενέργεια της φύσης.

Οι ανάγκες και οι απαιτήσεις των εποχών που ζούμε, μας έκαναν όλους περιπατητές, μοναχικούς αναζητητές της λύσης, στις προκλήσεις των καιρών. Άλλωστε η δράση και ο τρόπος δράσης διαφοροποιείται σήμερα από τα εσκαμμένα, δεν ακολουθεί πια τις συνηθισμένες οδούς και είτε από περιορισμένη επιλογή, είτε από μοναδική πρόταση και σκέψη αφιέρωσης του ελεύθερου χρόνου μας καθημερινά, είναι γεγονός αδιαμφησβήτητο ότι η καραντίνα, η επιδημία και όλη αυτή η υγειονομική κρίση που βιώνουμε, θέλοντας και μη, μας έχει φέρει κοντά στον αληθινό εαυτό μας.                      

Μάλλον θα έλεγα πιο σωστά, μας έχει υποδείξει καλύτερους δρόμους ξεκούρασης και ανασυγκρότησης. Η απόδρασή μας στη φύση, είναι πλέον αυτόματη συνήθεια, ακόμη και για εκείνους που ήταν απροσάρμοστοι σε μία τέτοια λογική. Ταυτόχρονα, περιμένοντας αγωνιωδώς τις ανακοινώσεις των νέων μέτρων και το πως θα πορευτούμε στη συνέχεια της πανδημίας, παλινδρομούμε μεταξύ του τι "πρέπει" και τι αντέχουμε (οικονομικά, ψυχικά, μορφωτικά) ως κοινωνία.

Να ανοίξουν τα σχολεία ή όχι; Κι αν ανοίξουν, ποιες βαθμίδες της εκπαίδευσης έχουν προτεραιότητα; Θα ανοίξει τελικά σύσσωμη η πρωτοβάθμια και η δευτεροβάθμια. Ενδείκνυται το άνοιγμα έστω και των δημοτικών μόνο; Τα ερωτήματα κρίσιμα, μόνο που οι απαντήσεις πολιτικής και υγειονομικής ηγεσίας δεν συντονίζονται, με αποτέλεσμα να δημιουργείται ένα κλίμα, να βγαίνει στην πορεία ένας γιατρός, διαφωνώντας με την περιρρέουσα ατμόσφαιρα και η λογική να παραδίνει τα σκήπτρα της στην τρέλα. Τουλάχιστον αν διαφωνείτε, μην σπεύδετε κύριοι. Συνεννοηθείτε πρώτα...!                   

Νέα χρονιά, καραντίνα και ψυχική υγεία!

γράφει ο Πέτρος Καστορίνης

Η επιστημονικά αποδεδειγμένη, σύμφωνα με το Εθνικό Ινστιτούτο Υγείας μελαγχολία των ημερών Χριστουγέννων, Πρωτοχρονιάς και των Φώτων είναι πράγματι εκείνη η εποχή του χρόνου, που η κατάθλιψη παρουσιάζει ιδιαίτερη αύξηση. Ήρθε και η πανδημία-καραντίνα και μας έδεσε με το προφανές...

Οι επαγγελματίες της ψυχικής υγείας τονίζουν από την πλευρά τους, πως οι γιορτινές ημέρες απαιτούν προσοχή για τα άτομα, που υποφέρουν ήδη από κατάθλιψη. Τις εορταστικές αυτές μέρες υπάρχει ένα γενικότερο κλίμα χαράς, θαλπωρής και αγάπης. Το βλέπουμε στις βιτρίνες, στους δρόμους, στις διαφημίσεις... παντού! Οι εικόνες αυτές, όμως, ερμηνεύονται εντελώς διαφορετικά από τον κάθε άνθρωπο, με αποτέλεσμα η πραγματική ζωή να μην ανταποκρίνεται συνήθως στις υψηλές ''γιορτινές'' προσδοκίες, που θέτουμε.

Ο συνδυασμός εορτές, πανδημία-καραντίνα ενίσχυσε το γεγονός και έκανε ανθρώπους να νιώθουν πολύ μόνοι, να απογοητεύονται, να θυμώνουν ή και να φοβούνται... Έτσι, στο διάστημα αυτό διαπιστώνεται να απειλείται σημαντικά η σωματική και κυρίως ψυχική υγεία του κόσμου.

Δυστυχώς ουδείς κατάφερε να αποβάλει τον φόβο από τους πολίτες. Οι φιλότιμες προσπάθειες των αρχών, με την ελπίδα του εμβολίου να καλλιεργείται από τα μέσα ενημέρωσης ως πανάκια σωτηρία, την προβολή του πόσο ισχυρό είναι το σύστημα υγείας και το πόσο σοβαροί είναι οι πολιτικοί που σχεδιάζουν το απεμπλεκόμενο μέλλον μας από την covid-19, έπεσαν στο κενό.

Εμβόλια έγιναν λίγα μπροστά στις κάμερες, περισσότερα στην βουλή και στα πρόχειρα πολιτικά ιατρεία. Γενικά το ''πρότζεκτ" εμβόλιο, μάλλον "κάηκε" ως πρόγραμμα αποσυμπίεσης των σκέψεων φόβου για την υγεία μας και της επόμενης μέρας και το τι βιοποριστικά, θα μας ξημερώσει...

Τα μέσα ενημέρωσης, ανάλογα με πιο πρόγραμμα προβολής τρέχουν οι αρχές, προχωράνε σύννομα με αυτό. Εν τούτοις, τους ξεφεύγουν διάφοροι καλεσμένοι γιατροί-καθηγητές που εκφράζουν αντίθετη άποψη, ιδιαιτέρως αυστηρή με το πόσο σκληρή είναι η δοκιμασία του συστήματος υγείας, παρατηρώντας όλοι μας απ' την έξω, πόσο θα αντέξει ακόμα...Πόσο θα αντέξει ακόμα αυτό και οι άνθρωποί του.

Την ίδια ακριβώς στιγμή, παρατηρείται αυτοαναίρεση, μία αυτοακύρωση θα λέγαμε μεταξύ των προσώπων των διοικούντων που ανακοινώνουν διάφορες αποφάσεις κάθε φορά, με την τρέχουσα οικονομική κατάσταση του κόσμου. Οι σπασμωδικές ανακοινώσεις που ανοίγουν και κλείνουν τις επιχειρήσεις και την αγορά εργασίας, έχουν προκαλέσει κακή εντύπωση, η οποία δείχνει προχειρότητα, χωρίς κανένα σοβαρό σχεδιασμό προγράμματος. Όλοι οι εμπορικοί σύλλογοι, αλλά και όλοι οι επιχειρηματίες ανεξαρτήτως του οικονομικού μεγέθους τους, απορούν με την ανεπανόρθωτη ζημιά που τους προκαλούν τα μέτρα χωρίς στόχο. Παρόλ' αυτά, τα ακολουθούν πιστά, όπως πιστά ακολουθούν και οι υγειονομικοί στο σύνολό τους, από την αρχή της επιδημιολογικής κρίσης, μια ορθή διαχείριση της κρίσιμης κατάστασης!

Τέλος, ας μην αναφερθούμε στο πότε θα ανοίξουν τα σχολεία. Πιο εύκολο μάλλον θα ήταν χωρίς να έχουν ανοίξει, να συζητάμε για το πότε θα τα κλείσουν και πάλι! Γενικά βαδίζουμε σε ένα αχαρτογράφητο επιδημιολογικό τοπίο, όπου οι αρχές αδυνατούν να χαρτογραφήσουν. Πραγματικά, λείπει ένα σοβαρό σχέδιο δράσης. Αντιθέτως, η επικοινωνιακή ικανότητα, εφαρμόζεται στο έπακρον. Οι πολίτες οφείλουν να έχουν μία σαφέστερη και πιο σοβαρή ενημέρωση, χωρίς επικοινωνιακά τρικ. Άλλωστε είναι αυτοί που τήρησαν και τηρούν τα μέτρα, με όποιο πρόχειρο τρόπο τους τα επέβαλαν ή επιβάλουν!