Τετάρτη 23 Οκτωβρίου 2019

Γιόγκα time!


Η ενασχόλησή της με τη γιόγκα ξεκίνησε σχεδόν πριν από 20 χρόνια! Διδάσκοντας σε γκρουπ και κάνοντας ιδιαίτερα μαθήματα σε ενήλικες και παιδιά, η Ντάρια Γούτου, έχει ενσωματώσει στις υπηρεσίες της τελευταία, ένα νέο πρόγραμμα γιόγκα για μαμάδες και παιδιά, προσαρμοσμένο κατάλληλα στις ανάγκες και τις απαιτήσεις της εποχής! 

Τα μαθήματα ανταποκρίνονται αντίστοιχα με το επίπεδο των μαθητών. Ο νέος κύκλος μαθημάτων για μαμάδες και παιδιά που ξεκινά φέτος, είναι μια πρωτοπόρα ιδέα, που εισάγει στη ζωή και στην καθημερινότητα των παιδιών τη φιλοσοφία και τις αρχές της γιόγκα, όπου μαμάδες και παιδιά, συγχρονίζονται και επικοινωνούν ως ένα σύνολο, μια ομάδα!

Η Ντάρια Γούτου δραστηριοποιείται στα Β. Προάστεια. Είναι πιστοποιημένη δασκάλα στη Hatha Yoga, στην Anusara Elements Yoga και στην Rainbow Kids Yoga.
Αφιερώνοντας μία ώρα την ημέρα, μαμάδες και παιδιά συναντιούνται σε ένα χώρο "ησυχίας" και "ηρεμίας", διαλογίζονται και μαθαίνουν το παιχνίδι μεταξύ τους με έναν τρόπο ξεχωριστό.

Για περισσότερες πληροφορίες διαβάστε το άρθρο της στο:
https://northpages.blogspot.com/p/blog-page_70.html